怀孕是部分女性发生腰椎间盘突出症的一个不可忽视的诱发因素。因为在孕期,妇女的内分泌激素发生改变,使韧带变得比较松弛,以便为胎儿娩出做好准备。此时,腰骶部的关节韧带和筋膜因比较松弛,稳定性减弱。子宫内逐渐发育成熟的胎儿增加了腰椎的负担,而且这种负担持续存在。在此基础上,若有腰肌劳累和扭伤,就很可能发生腰椎间盘突出。
重视孕前锻炼。加强孕前锻炼可以强健腰背肌及腹肌,有益于稳定脊柱,防止腰椎间盘突出。健康的孕妇在怀孕期间仍可进行适当的体育活动,但运动方式不宜剧烈。临产前3个月应当停止运动锻炼,孕前常有腰酸背痛者,应特别注意防止腰部受伤或过度劳累。
孕妇罹患腰椎间盘突出症,应以睡硬板床、为主要治疗方法。分娩方式可根据情况选择剖宫产,以防病情加重。大部分病人经过治疗,症状可以缓解,分娩后常能自愈。 |